在李宏毅小的时候,因家里条件不好,李宏毅曾被送到大连的一所技校学汽修,成了技校的普通学徒。李宏毅的哥哥李明霖不忍李宏毅这样下去,要求他离开技校,和他一起去北京。2013年,韩国SM娱乐公司在北京举办选秀比赛,李明霖和妈妈主动为李宏毅报名。李宏毅通过选拔,成为第一个被选中的人,但却因自身的原因中途放弃了受训。
李宏毅出生于普通的家庭,父母常年在外做生意。家中有一个哥哥李明霖,是一名歌手。2013年,李宏毅和父母以及哥哥定居在北京。李宏毅是北音附中2015级学生,学习现代歌舞专业。2017年,李宏毅参加艺考,但在北京电影学院二试中没有通过,无缘北京电影学院。李宏毅爱玩游戏,也喜欢看武侠,玄幻类的书。写真
2016年5月,李宏毅参加由免费午餐和微公益发起的“爱心一碗饭”活动,并且直播获得的收益也全部捐赠给免费午餐基金,让乡村孩子吃到午餐。2022年9月28日消息,2022横店影视节暨第九届“文荣奖”正式发布文荣奖青年演员扶持计划首批名单公布,李宏毅名列其中。