1964年2月5日,劳拉·琳妮出生于美国纽约州纽约市的一个戏剧之家。她从出生起就开始时常与剧院和媒体联系在一起,并由此自然而然地走上了银幕。在她还只有六个月的时候,父母便离了婚,由于父亲工作的关系,劳拉从小是在剧院里长大的。之后,在美国马萨诸塞州的中学毕业。1986年,劳拉·琳妮从布朗大学毕业,进入茱莉亚学院研修戏剧表演和莫斯科的艺术戏剧学校学习表演。而且,她热衷于百老汇的舞台,在戏剧《海鸥》,《六度分离》中的表演,使劳拉受到了电影导演的注意,并以《看不见的风景》一剧获得世界剧院奖。
劳拉·琳妮的父亲是“非百老汇”剧作家罗米拉斯·琳妮,母亲是护士。
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